「唉呦，醫師你又來了，我體重就是減不下來嘛！哈哈哈哈……」阿文笑著說。
阿文是一個科技業工程師，是我門診長期看的慢性病病人。我第一眼看到他，就知道他是一個特別的人。他生性樂觀開朗，愛說笑話，只要他走到哪裡，哪裡就有笑聲。所以不論工作忙碌的門診護理師，或是其他在候診區不耐久候的病人，只要有他在，氣氛總是開心祥和。
只是，他的樂觀，似乎無法讓他變得更健康。
阿文45歲，身高165公分，體重逼近80公斤，身體質量指數（BMI）29.4。6年前剛開始看我的門診，就是因為血壓非常高，請我開高血壓藥給他。他愛吃那些所有我認知不健康的食物：速食、可樂、甜點、冰淇淋、零食、洋芋片……沒有他不愛的。每次跟他說：「少吃那些食物，多運動，體重減輕一點比較健康！」他總是回我：「唉呦，醫生，壓力這麼大，我只吃一點點，沒關係啦！」
於是我只好每年幫他做健康的追蹤管理，3年前，他檢查出有高血脂，開始吃高血脂藥物。一個月前，他被診斷出糖尿病。我跟他說：「可能之後的人生都要吃血糖藥了」，他看來有點沮喪，不若平時的自在爽朗。
45歲，肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病，他的健康未來如何？老實說，行醫十年，看過這麼多肥胖病人，我不樂觀。
