儘管很可惜，冰雪奇緣2沒有得到2020奧斯卡最佳動畫的提名，我還是覺得它是近年來迪士尼最有野心、格局最大的動畫電影。
故事敘述在第一集之後擔任女王的Elsa，領導王國平安無事的她，夜半會聽到遠方傳來的聲音。而那個聲音似乎跟兒時父親說的故事中，一個北方魔法王國「北烏卓」傳來的聲音一樣……
故事就從Elsa不斷聽到遠方傳來的呼喚開始，開始了她的意義追尋，最終獲得了靈性的平安。
身為一個安寧緩和醫師，我們很強調病人的靈性平安。但是，靈性平安不只適用在臨終病人上，同時也是每個人生命追求的方向。
關於靈性平安，許多學者有不同的界定與解釋，不脫以下的二個重點：
1. 生命的意義與追尋
2. 與更高的層次連結
我們就從這二個面向，搭配Elsa唱的二首歌，來看看Elsa是如何找到她生命的重心與靈性的安適。
生命的意義與追尋
Elsa在電影中主要是二首獨唱曲：「Into the unknown」和「Show yourself」，這二首歌對整部電影的劇情轉換非常重要。二首歌幾乎每一句歌詞都有很深的意涵。
「Into the unknown」一開始，Elsa不斷聽到一個遠方傳來的聲音，妹妹卻聽不到。於是她火了，走下床開始唱：
“I can hear you but I won’t
我能聽見你但我不會服從的
Some look for trouble
有些人渴望冒險
While others don’t
有些人則不
There’s a thousand reasons
有上千個原因在告訴我
I should go about my day
我應該追求自己的生活”
“Everyone I’ve ever loved is here within these walls
我所愛的人都在我的舒適圈之中
I’m sorry, secret siren, but I’m blocking out your calls
那些呼喚我的聲音啊 我很抱歉我隔絕了你們
I’ve had my adventure, I don’t need something new
我曾有過冒險 而我現在不需要任何新奇的事物了
I’m afraid of what I’m risking if I follow you…
我好害怕我會因為追隨那些呼喚而失去些什麼”
看到了嗎？Elsa一開始是不想理會這個聲音的，她有她的生活、有一個國家要治理、有親愛的妹妹……她實在不需要再順著這個聲音去做什麼冒險。甚至她說，她已經有過了冒險了，而且順著這個呼喚，她很害怕會失去些什麼。
但是這個聲音，就是生命的呼喚。
我們內心也常常有這樣的聲音跑出來，不是嗎？「也許我應該……」「其實我想……」「我真的受不了了……」「我這麼做也許會更好……」但是，大部分的時間，也許是現實給的限制太多，也許我們也像Elsa一樣提不起勇氣，我們沒有順著心中的聲音這麼做。但是，隨著自己一天比一天更成長、經驗更多，那些心中的聲音，會愈來愈大：
“Every day’s a little harder as I feel my power grow
我能感受到我的力量越來越強大 而每天都過得越來越辛苦”
當我們願意好好傾聽內心的聲音，自然而然就會有一條新的路走出來。
與更高的層次連結
當Elsa跨出那一步，決定順著那個聲音前去尋找，古代魔法王國的神秘力量。她遇見了風、火、水、地四種聖靈，更發現在四種聖靈之外，還有「第五靈」的存在。她不斷尋找，最後，她找到了那個母親從小對她唱的搖籃曲中，出現的神聖之地。
Elsa非常興奮，認為自己即將找到第五靈的她，唱了一首非常重要的「Show yourself」：
“Every inch of me is trembling
我的每寸肌膚都在顫抖
But not from the cold
但不是因為寒冷
Something is familiar
有種似曾相似的感覺
Like a dream I can reach but not quite hold
像是一場近在咫尺卻又遙不可及的夢
I can sense you there
我能感覺到你在那兒
Like a friend I’ve always known
像一位我認識多年的朋友
I’m arriving
我正在抵達的路上了
And it feels like I am home
而我感受到家的味道”
Elsa非常興奮，因為她知道她即將要找到那個人，這個她認識多年的朋友。她即將要回家了。
“Are you the one I’ve been looking for
你是我不斷找尋的那個人嗎？
All of my life?
是我追尋一輩子的人嗎？
Show yourself
讓我看見你
I’m ready to learn
我已經準備好要看到真相了”
但老實說，她其實還是有點懷疑，「Are you the one I’ve been looking for」， 擔心「這個人可能不是我要找的」。這跟處在現實社會中的我們很像，不是嗎？即使是知道自己已經在追尋意義與夢想的路上，但是實際上並不如外界所想的光鮮亮麗，而是每天都在不斷的探問，不停的懷疑自己。
“I’ve never felt so certain
我從來沒那麼確信過
All my life I’ve been torn
我這一生都在受折磨
But I’m here for a reason
但我會在這兒是有原因的
Could it be the reason I was born?
這會不會是我存在的理由？”
但是，我們每個人的經歷無論好壞都是有原因的，我們的存在都是有理由的，只是我們仍未發現罷了。
Elsa繼續走，她的信心也逐漸增強。
“Show yourself
讓我看見你
I’m no longer trembling
我不再顫抖了
Here I am
我站在這兒
I’ve come so far
走了好遠的路
You are the answer I’ve waited for
你是我正追尋的答案”
有注意到嗎？從疑問句，變成肯定句了。「You are the answer I’ve waited for 」，生命意義追尋的過程，就是從「希望」轉變成「相信」的過程。
最後，Elsa終於找到了，那個她一直以來追求的地方，那個聲音的源頭。
“Show yourself
讓我看見你
Step into the power
將力量擁入懷中
Throw yourself
縱身一躍
Into something new
跳進嶄新的世界
You are the one you’ve been waiting for
你就是你不斷等候的人
All of my life (All of your life)
我找了一輩子了”
這邊最重要的一句，也是我認為整部電影最重要的一句，就是「You are the one you’ve been waiting for」。Elsa終於發現，那個聲音、第五靈，不是別人，其實就是自己，只是自己從未發現。我們都有改變世界的創造力，只要我們相信，我們就是我們在期待的那個人。與更高的層次連結，其實就是與自己連結，與大我連結。
冰雪奇緣1的Elsa，是藉由「Let it go」的抒發，找回了自己本來就具有的特質，展現出自己的本質。
冰雪奇緣2的Elsa，則是更進一步，透過傾聽大我的聲音，觀照自己的內心，「Into the unknown」體會到了生命的存在，最後成為連結自然與人間的橋樑。
新的一年，祝福我們都有勇氣，相信自己就是自己等待的那個人。追尋生命的意義，找到靈性的平安，將力量擁入懷中。