最近勞資為了一例一休和做七休一等工時問題不斷爭執，愈演愈烈。其爭辯的核心在於工時及過勞問題。勞方說，長時間工時的工作，不利健康，也影響家庭生活。資方說，台灣經濟已經快到谷底，再休假是要把台灣的未來也休掉嗎？究竟為什麼，我們這麼擔心過勞？身為一個職業醫學科醫師，我想跟大家說一個幾年前發生的故事。
2016年8月27日 星期六
一例一休？做七休一？為什麼，我們這麼擔心過勞？
作者：朱為民
最近勞資為了一例一休和做七休一等工時問題不斷爭執，愈演愈烈。其爭辯的核心在於工時及過勞問題。勞方說，長時間工時的工作，不利健康，也影響家庭生活。資方說，台灣經濟已經快到谷底，再休假是要把台灣的未來也休掉嗎？究竟為什麼，我們這麼擔心過勞？身為一個職業醫學科醫師，我想跟大家說一個幾年前發生的故事。
最近勞資為了一例一休和做七休一等工時問題不斷爭執，愈演愈烈。其爭辯的核心在於工時及過勞問題。勞方說，長時間工時的工作，不利健康，也影響家庭生活。資方說，台灣經濟已經快到谷底，再休假是要把台灣的未來也休掉嗎？究竟為什麼，我們這麼擔心過勞？身為一個職業醫學科醫師，我想跟大家說一個幾年前發生的故事。
2016年8月22日 星期一
2016 亞太老年醫學會(APGC)心得
作者：朱為民
議題設定
Frailty（衰弱）和 Sarcopenia （肌少症）依然是目前的顯學，也是今年會議的主題，並且請到Frailty index的發表作者Prof. Rockwood來主持workshop並進行演講。實際參與討論，感想就是科學發展與研究進展的速度實在是非常快，Frailty從幾年前似乎還是一個非常新興的議題，到今年彷彿已經是一個非常普通，人人都應該知道的一個主題了。讓人不禁思考，10年後老年醫學界會討論什麼？那時還會有人研究Frailty嗎？這個主題未來幾年的發展，應該會是frailty和sarcopenia如何影響各次專科的疾病與治療策略的研究，也很令人期待。
2016年8月16日 星期二
2016 TEDxTaipei Salon Open Mic：充滿感謝的旅程
作者：朱為民
8月7日星期天，一個美好的下午，有幸和15位朋友在華山同台，分享自己的故事和理念。那天面對一百多張臉孔，有的熟悉，有的陌生，雖然自己難免有點緊張，但更多的是興奮與激動。
回想起這段旅程，自己也覺得非常不可思議。一開始其實連Open Mic都不知道是什麼，看到臉書有朋友分享這個活動，心想：「這些都是那些厲害、資深、有成就的人參加的吧！離我太遙遠了。」後來，是因為身旁幾個好朋友都報名了，才刺激自己思考一件事，那就是：「我有什麼故事或理念想跟大家分享？」
有了大致的概念，請教了幾個老師，沒想到大家都給予非常正面的回應。於是作了簡報、寫了手稿、拍了影片，按下上傳按鈕。就這樣，開啟了之後的奇幻旅程。這一個旅程，大家可能會覺得是我得到6分鐘的時間去影響別人，但其實不是。因為事實上，是我得到了來自好多老師與朋友的，無數的6分鐘的指導或建議。真正被影響、改變、成長的，其實是自己。太多太多的感謝。
8月7日星期天，一個美好的下午，有幸和15位朋友在華山同台，分享自己的故事和理念。那天面對一百多張臉孔，有的熟悉，有的陌生，雖然自己難免有點緊張，但更多的是興奮與激動。
啟程
回想起這段旅程，自己也覺得非常不可思議。一開始其實連Open Mic都不知道是什麼，看到臉書有朋友分享這個活動，心想：「這些都是那些厲害、資深、有成就的人參加的吧！離我太遙遠了。」後來，是因為身旁幾個好朋友都報名了，才刺激自己思考一件事，那就是：「我有什麼故事或理念想跟大家分享？」
有了大致的概念，請教了幾個老師，沒想到大家都給予非常正面的回應。於是作了簡報、寫了手稿、拍了影片，按下上傳按鈕。就這樣，開啟了之後的奇幻旅程。這一個旅程，大家可能會覺得是我得到6分鐘的時間去影響別人，但其實不是。因為事實上，是我得到了來自好多老師與朋友的，無數的6分鐘的指導或建議。真正被影響、改變、成長的，其實是自己。太多太多的感謝。
2016年8月12日 星期五
<專業簡報力>，不斷追尋最好的那一條路。
作者：朱為民
有朋友問我：「專業簡報力」究竟在教什麼？是如何做簡報嗎？好像不是。是教如何演講嗎？好像也不是。那，到底是教什麼？
上課之前
上課之前，我想學的其實是「上台的技術」。如何準備每一次的上台？如何針對不同的觀眾準備演講？如何在每一次的演出之後精進自己？這一切，福哥在上課中，從學員們一個臨時決定的題目開始，便利貼的奇想發散、整理演講結構、到最後在精準的９０秒內完成一份短簡報，上台前中後一氣呵成，令所有學員目瞪口呆。
第一天結束，就開始想，「太棒了！我也要跟福哥一樣！」於是也開始做便利貼的奇想發散、整理演講結構、試圖在精準的７分鐘內完成一份簡報。哇！原來我也可以！周末，自信滿滿地去講給輔導的學長姐聽。
結果那一天，身心受創的回家。